الصحافة اليوم: أبرز  الفواكة المفيدة لنشاط الدورة الدموية وكذلك لصحة الجلد ونضارة البشرة واستعادتهم مرة أخرى بعد تقدم العمر كالتالى 1-الموز.. وهى فاكهة  غنيه للفيتامينات وكذلك المعادن بما فى ذلك البوتاسيوم والبيوتين والمنجنيز وفيتامين B6 و C ، وهذه الفيتامينات تميل إلى الحفاظ على مرونة الجلد ومضادات الأكسدة الموجودة فيه تمنع الشيخوخة وتعمل كمرطب للبشرة. 2 […]