د.شيرى أنسى:المياه الغازية أحد مسببات عسر الهضم
الصحافة اليوم:
أكدت د. شيرى أنسى نجيب استشارى التغذية العلاجية، أن المياه الغازية أحد مسببات عسر الهضم بالإضافة إلى ارتفاع سعراتها الحرارية، وكثرة تناولها يسبب هشاشة العظام إذ أن بها مادة الفسفور أسيد التى تخرج الكالسيوم من الجسم، لذلك يفضل التقليل منها لأضرارها بجسم الإنسان ويجب تناول عصائر الليمون والبرتقال كبديل للمياه الغازية.
